Herzlich willkommen

Ruhe und Entspannung erfahren und lernen …

Erkenntnis - Erfahrung - Training - Vertiefung - Gelassenheit

Stress, Schlafstörungen, Erschöpfungszustände, Alltagssorgen, Ängste...

Wer kennt das nicht?

Ruhe und Gelassenheit kann jeder lernen.
Glücklich sein auch.

Heilpraktikerin für Psychotherapie

Entfalte dich.
Entspanne dich.
Lebe. Liebe.
Sei du selbst.

Heilpraktikerin für Psychotherapie

Dienstleistungen

I.d.R ca. 55min / 70€
In den Psychotherapiesitzungen unterstütze ich Sie je nach vorliegender Problematik mit Gesprächstherapie oder Verhaltenstherapie.
I.d.R ca. 45min / 50€
Wer möchte nicht ruhiger, entspannter und gelassener leben? Mit der richtigen Entspannungstherapie lernen Sie ein Instrument gegen Stress, Angst und Nervösität in ihr Leben zu integrieren.
I.d.R. 60-90 min / 70-110€

Das Leben steckt voller Überraschung und manche davon können wir nur schwer allein bewältigen. Mit Anleitung zur Selbsthilfe unterstütze ich Sie auf Ihrem Weg.

Kosten: je nach Bedarf und Dauer
Wenn Unsicherheit und Schüchternheit das Leben beeinträchtigen , helfen diese Trainings dabei, Selbstvertrauen und Sicherheit zu stärken.
Heilpraktikerin für Psychotherapie

Über mich

Unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden sind sehr kostbar. Es ist enorm wichtig, sich um uns und unseren Körper zu kümmern und sorgsam mit unseren Kräften umzugehen.
Mit der qualifizierten Vermittlung von wissenschaftlich fundierten Entspannungsmethoden, Therapiesitzungen und Workshops unterstütze ich Sie bei Ihrer Gesundheitsvorsorge und beim Finden oder Erhalt Ihres natürlichen Gleichgewichts.

Claudia Vogel

Ich helfe dabei, mehr Gelassenheit in Ihr Leben zu integrieren. Auch nach dem Erlernen einer Entspannungstechnik stehe ich Ihnen unterstützend zur Seite.
Seminarleiterin für Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung Absolventin des BTB (Bildungswerk für Therapeutische Berufe) Lehrgang Entspannungspädagogik, Heilpraktikerin für Psychotherapie. Mitglied im Verband freiberuflicher Psychotherapeuten.
Heilpraktikerin für Psychotherapie

Angebote

face-to-face

Einzelsitzungen
in Aachen

Online

Weltweit
auch am Wochenende

Kurse & Workshops

Entspannungskurse mit leichten Yogaübungen
Workshops zum Thema Selbstsicherheit

Referenzen

Was sagen Sie?

Anne B. aus Düren
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Frau Vogel hat mir geholfen meine Ängste zu überwinden. Mit ihrer Anleitung habe ich das Autogene Training gelernt und es in meinen Alltag zu integrieren. Ganz vielen Dank dafür.
Herr Laus B.
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Meine Prokrastination hinderte mich an der Umsetzung meiner Vorhaben. Frau Vogel half mir diese Hürde nachhaltig zu überwinden. Danke!
Nadia B.
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Ich habe Frau Vogel aufgesucht als meine Mutter gestorben ist 2020. Sie hat mich in dieser schwierigen Zeit begleitet und geholfen das Leben wieder positiv zu sehen. Sie hat mir beigebracht mit mir selber gut zu sein. Ich halte sie für für eine sehr nette, kompetente und herzliche Psychotherapeutin. Ich fühle mich seit der ersten Sitzung sehr gut aufgehoben. Ich kann Frau Vogel nur weiterempfehlen.
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Wer kennt das nicht?

Erschöpfung, Schlafstörungen, Bluthochdruck, Muskelverspannungen, Schmerzen oder Konzentrationsstörungen?

Nur einige Beispiele für Faktoren denen wir mit Entspannung begegnen Sie lindern bzw. beheben können.

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Praxis für Psychotherapie & Entspannungstherapie Claudia Vogel